Si no encuentras tu motivo de consulta aquí, pregúntame lo que necesites.
Soy psicóloga sanitaria y acompaño a personas que quieren aliviar su malestar, entenderse mejor y generar cambios reales en su vida. Desde que finalicé mis estudios en 2017, he trabajado en contextos social y clínico y me he formado de manera específica en trastornos de ansiedad y terapia de pareja. A lo largo de estos años he acompañado a cientos de mujeres en procesos de crecimiento personal, crisis vitales, dificultades emocionales y relacionales. Gran parte de mi trabajo gira en torno a las relaciones: la relación de pareja, con la familia, con las amistades y, sobre todo, la relación que tienes contigo misma/o.
Entiendo la terapia como un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde poder parar, mirarte con honestidad y avanzar a tu ritmo. Sigo formándome de manera continua para ofrecer una atención rigurosa y cuidada. Si buscas un lugar donde sentirte escuchadx y acompañadx, estaré encantada de recorrer ese camino contigo.
Mi enfoque terapéutico tiene como base la Terapia Cognitivo-Conductual, integrada con herramientas de otros modelos y una mirada humanista, centrada en la persona y en su proceso.
TCC como base, combinada con técnicas y metáforas de otros enfoques.
Además de escuchar, acompaño de forma participativa y propongo herramientas prácticas.
El trabajo continúa fuera de consulta, siempre respetando tu ritmo y tu momento.
¿Te ha pasado que hay días en los que puedes con todo… y otros en los que cualquier cosa te sobrepasa o te deja completamente
Detrás de la ansiedad siempre hay una causa. Te explico las 10 más
frecuentes desde la evidencia clínica para que puedas identificarlas.
El contacto cero es una estrategia psicológica utilizada tras una ruptura sentimental con el objetivo de facilitar el duelo, reducir la dependencia emocional y prevenir
© 2026 Alicia Trujillo Peral. Todos los derechos reservados.
