Si no encuentras tu motivo de consulta aquí, pregúntame lo que necesites.
Soy psicóloga sanitaria y acompaño a personas que quieren aliviar su malestar, entenderse mejor y generar cambios reales en su vida. Desde que finalicé mis estudios en 2017, he trabajado en contextos social y clínico y me he formado de manera específica en trastornos de ansiedad y terapia de pareja. A lo largo de estos años he acompañado a cientos de mujeres en procesos de crecimiento personal, crisis vitales, dificultades emocionales y relacionales. Gran parte de mi trabajo gira en torno a las relaciones: la relación de pareja, con la familia, con las amistades y, sobre todo, la relación que tienes contigo misma/o.
Entiendo la terapia como un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde poder parar, mirarte con honestidad y avanzar a tu ritmo. Sigo formándome de manera continua para ofrecer una atención rigurosa y cuidada. Si buscas un lugar donde sentirte escuchadx y acompañadx, estaré encantada de recorrer ese camino contigo.
Mi enfoque terapéutico tiene como base la Terapia Cognitivo-Conductual, integrada con herramientas de otros modelos y una mirada humanista, centrada en la persona y en su proceso.
TCC como base, combinada con técnicas y metáforas de otros enfoques.
Además de escuchar, acompaño de forma participativa y propongo herramientas prácticas.
El trabajo continúa fuera de consulta, siempre respetando tu ritmo y tu momento.
A muchas personas les pasa lo mismo:tienen claro lo que deberían hacer, saben que es importante, incluso tienen tiempo… y aun así lo posponen. A
El círculo de la desconfianza y el control en la pareja (por qué los celos y las mentiras no aparecen “porque sí”) En consulta lo
¿Alguna vez te has sentido agotadx por dentro, pero sigues cumpliendo con todo lo que se espera de ti? ¿Te cuesta disfrutar, aunque “no tengas