Procrastinación: No eres vago, tienes miedo a hacerlo mal
Fecha: enero 28, 2026
Autor: aliciatp95@gmail.com
Categorías: Ansiedad / Depresión / Uncategorized Etiquetas: ansiedad / depresión / estrés / malestar / malestar psicológico / procrastinación / procrastinar / psicología / tareas / terapiaonline / terapiapsicológica / vaga
A muchas personas les pasa lo mismo:tienen claro lo que deberían hacer, saben que es importante, incluso tienen tiempo… y aun así lo posponen. A esto le llamamos procrastinación. Los demás pueden verlo como falta de ganas o de organización.Desde dentro suele sentirse como bloqueo, saturación o culpa. En consulta lo veo a menudo: la procrastinación […]
Más info...Depresión altamente funcional: cuando por fuera todo parece estar bien
Fecha: junio 24, 2025
Autor: aliciatp95@gmail.com
Categorías: Depresión / Uncategorized Etiquetas: ansiedad / depresión / depresión funcional / malestar / psicóloga / psicología / psicólogo / terapiaonline / terapiapsicológica
¿Alguna vez te has sentido agotadx por dentro, pero sigues cumpliendo con todo lo que se espera de ti? ¿Te cuesta disfrutar, aunque “no tengas motivos” para sentirte mal? Puede que estés atravesando lo que llamamos depresión altamente funcional. ¿Qué es la depresión altamente funcional? La depresión altamente funcional no es un diagnóstico clínico oficial, […]
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