Fecha: julio 1, 2026
Autor: aliciatp95@gmail.com
Categorías: Duelo Etiquetas: duelo / mascota / pérdida / psicología / terapia duelo / terapia malaga / terapiaonline
Una mirada desde el modelo de Worden y la Terapia de Aceptación y Compromiso Si has perdido a tu mascota recientemente, es posible que alguien te haya dicho alguna versión de «total, era solo un animal». Y, sin embargo, ahí sigues: buscando su silueta al entrar por la puerta, guardando su correa sin saber muy […]
Más info...Fecha: mayo 6, 2026
Autor: aliciatp95@gmail.com
Categorías: Ansiedad / Emociones Etiquetas: ansiedad / depresión / emociones / estrés / malestar / malestar psicológico / psicóloga / psicología / psicólogo / terapiaonline / terapiapsicológica / trauma / ventanadetolerancia
¿Te ha pasado que hay días en los que puedes con todo… y otros en los que cualquier cosa te sobrepasa o te deja completamente bloqueado/a? No es falta de fuerza de voluntad.Tiene que ver con cómo funciona tu sistema nervioso. Aquí es donde entra un concepto clave en psicología: la ventana de tolerancia. La […]
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