Despersonalización: sentir que no eres tú misma
Fecha: enero 21, 2025
Autor: aliciatp95@gmail.com
Categorías: Ansiedad / Uncategorized Etiquetas: ansiedad / ataque de pánico / despersonalización / desrealización / estrés / psicóloga / psicología / psicólogo / psicólogo online / TEPT / terapiapsicológica / trauma
¿Qué es la despersonalización? La despersonalización es una experiencia psicológica que puede resultar desconcertante y difícil de describir. Se trata de una vivencia de extrañeza o cambio del yo, en la que la persona se siente desconectada de su propia identidad, como si fuera un observador externo de sus pensamientos, emociones o acciones. Muchas personas […]
Más info...Depresión: así la describen quienes la viven día a día
Fecha: enero 20, 2025
Autor: aliciatp95@gmail.com
Categorías: Ansiedad / Depresión / Uncategorized Etiquetas: apatía / ayudapsicológica / comprender la depresión / depresion / depresión / enfermedad mental / entender la depresión / falta de apetito / insomnio / malestar / malestar psicológico / online / pérdida de peso / psicóloga / psicología / psicólogo / psicologo online / saludmental / síntomas depresión / sintomas depresion / terapiaonline / testimonios / trastornomental
La depresión afecta a millones de personas en todo el mundo, pero ¿cómo se siente realmente? Estas descripciones nos ayudan a comprenderla desde quienes la viven. La depresión es mucho más que sentirse triste o tener un mal día. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 280 millones de personas en el […]
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